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【おうち英語パルキッズ】みんなの取り組みや英検体験談
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ユンタン
読書が好きな専業アラフォー母。
読書で得た知識と調べてよいと思ったことを実験×思考をかさねアイディアを出し、レビューも含め知育玩具や家電、便利グッズをブログでアウトプットするのが趣味♩

幼稚園年少男の子と夫と私の3人家族。
息子は物の仕組みや分解が好きでよくおもちゃや家電を分解します(TvT)
好奇心旺盛で多趣味。彼の好きに合わせて生活しているので自然と記事の内容も変化しております。

○知育のメインは体験や自然なあそび、国語、英語、STEAM教育で、個人的にいいなと思う部分だけをつまんでモンテッソーリも取り入れています。
○絵本は月に300冊〜600冊を読み聞かせ。
信頼できる英語教材パルキッズに出会えたため英語に費やす労力がなくなり中国語も再開。
○かけ流しは
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ホットクックで豆野菜ベーコン 離乳食中期〜OK【 無水調理 】

ホットクックで豆
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ホットクックで豆調理ってどんなのがあるかな?

ユンタン

ホットクックで豆を使った調理を紹介するね

ホットクックで豆調理はとても簡単なのでメニューに困った日や料理がとにかくめんどくさい時ために見ていってくださいませ。

離乳食中期からも使えるので、離乳食作りに困っているママさんも。

この記事の信頼性

ホットクックでいつもなにかしら作っているママが書いてるよ

では、みていきましょう。

タップできる目次

【ホットクックで豆】材料

【ホットクックで豆】材料

まずは材料から見ていきましょう。

材料
  • 玉ねぎ 1.5コ
  • ベーコン 4枚
  • トマト缶 1コ
  • にんじん 半分
  • じゃがいも 4コ
  • キャベツ 1/8〜10
  • そのまま使える大豆 1袋

ベーコンがなければ豚バラ、野菜は冷蔵庫にあるもの、というテキトーさでokです。

量も切り方も自由にいきましょう。

今回は赤ちゃんも食べられるように塩は入れていません( 入れる場合は総重量の5% )。

じゃがいもは、小さく切ると溶けてなくなりやすいので大きめに切りましょう

材料は、切った順にホットクックの鍋の中に入れます。

ホットクックで豆調理の材料 玉ねぎ
玉ねぎ
ホットクックで豆調理の材料 豆
大豆
ホットクックで豆調理の材料 キャベツ じゃがいも にんじん
じゃがいも、にんじん、キャベツ
ホットクックで豆調理の材料 ベーコン
ベーコン
ホットクックで豆調理の材料 トマト缶
トマト缶

【ホットクックで豆】ホットクックで操作

【ホットクックで豆】ホットクックで操作

鍋をホットクックにセットしたら、ホットクックで操作をします。

手順

メニューを選ぶ→カテゴリーで探す→煮物→肉→豚肉のトマト煮込み→スタート→調理を開始する→スタート

ホットクックで豆 材料をすべて鍋にいれたところ
ホットクックで豆 メニューを選ぶ
ホットクックで豆 カテゴリーで探す
ホットクックで豆 煮物
ホットクックで豆 肉
ホットクックで豆 豚肉のトマト煮込み
ホットクックで豆 調理を開始する

1時間くらいかかるので、夕飯の1時間前にはセットしておきましょう。

調理を開始したら、放っておくしかないので時間を有効につかえます。

時間を有効活用する例
  • ほかの家事
  • 子どもと遊ぶ
  • 子どものお迎え
  • まったりタイム
  • 手作業でもう一品

【ホットクックで豆】できあがり

ホットクックで豆調理のできあがり

1時間経つと勝手にできあがります。

ホットクックで豆調理のできあがり

ホクホク柔らかいです。

じゃがいもも大きめに切ったのでくずれていません。

【ホットクックで豆】離乳食アレンジ

ホットクックで豆 離乳食アレンジ

塩を入れていないので離乳食や幼児食としても安心して食べられます。

離乳食は中期からOK。

ユンタン

ベーコンが不安な場合は取りのぞいてね

食材がやわらかく煮込まれているので、マッシャーで簡単につぶせるところも、忙しいママには助かるポイント。

ホットクックで豆 離乳食アレンジ

マッシャーで数回つぶすだけでこの状態になります。

マッシャーはいろいろためしたけれど、やっぱり強度が重要ですね。

コンパクトなつくりなので、赤ちゃん用のお皿の中でつぶすこともできて使い勝手がよい

\離乳食作りがラクになる/

ホットクックで豆

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